BootKamp Pilates
pages02.jpg
Wat te verwachten

Indien hetuw eerste les is, moet u ervoor zorgen om 10 minuten vroeger te komen. Dit is om u genoeg tijd te geven om onze registratieformulier in te vullen en de trainer te ontmoeten. Aangezien dit voor uw veiligheid is, wees ervan bewust dat als u dit nog niet heeft gedaan voor de les begint, u niet in staat bent om te trainen.

Tijdens de les wordt u voorgesteld aan de apparatuur, technieken en enkele van de fundamentele oefeningen die een groot deel van het Bootkamp programma  ondersteunen. Vergeet niet dat dit een training is; uw trainer zal ervoor zorgen dat u hard genoeg werkt, zodat u de resultaten zult zien die u wenst.